Problèmes de fertilité

Que ne pas dire à un couple ayant des problèmes de fertilité


Lorsqu'un couple rêve d'être parents mais qu'il ne peut pas ou a des difficultés à le faire, une situation de grand stress et de souffrance survient pour les deux. Au fil du temps, les circonstances se compliquent beaucoup, car les années ont un impact direct à la fois sur la qualité du sperme et de la réserve ovarienne et sur la qualité des ovules. Faire preuve d'empathie avec eux est la chose la plus importante. Pour éviter les situations malheureuses, nous vous laissons quelques conseils sur les commentaires qui ne le dites pas à un couple ayant des problèmes de fertilité.

Dans ces moments-là, ressentir le soutien de vos proches est essentiel. Cependant, il est très important de savoir comment l'exprimer de la meilleure façon possible, car c'est une situation très délicate et tout commentaire inapproprié, bien qu'il soit soulevé avec les meilleures intentions, peut produire des situations vraiment pénibles pour le couple.

1. Ne minimisez pas le problème
Le fait de ne pas pouvoir avoir d'enfants fait que l'état émotionnel du couple affecte de nombreux aspects de sa vie et qu'il se consacre à y penser plus longtemps que d'habitude. Pour cette raison, il est nécessaire de lui accorder toute l’importance voulue, au lieu de faire des commentaires tels que «Ce n’est pas un problème si grave» ou «Avoir des enfants, ce n’est pas si grave».

2. N'insistez pas pour qu'ils se calment
Il est vrai qu'être dans un état de stress élevé peut influencer la conception d'un bébé, bien que ce ne soit pas un facteur déterminant. De même, commentez et insistez sur le fait que la tranquillité les aidera à avoir des enfants avec des phrases telles que `` Dès que vous vous détendez, vous tomberez enceinte '' ou `` Si vous partez en vacances, vous resterez plus calme et vous obtiendrez une grossesse '', cela créera une plus grande tendance à nervosité, due à cette pression supplémentaire. Cela peut impliquer qu'il est de la responsabilité de la personne d'être nerveuse et, par conséquent, que la situation échappe à son contrôle, alors qu'elle ne l'est pas.

3. Évitez les comparaisons
Par exemple, faire des commentaires comme «Mon voisin a réussi à avoir un enfant après deux ans d'essais». Chaque personne vit son propre processus et la façon de le gérer est différente pour chaque couple. De plus, cela peut les amener à penser que tout le monde peut réaliser le rêve d'être parent sauf pour eux et que, à son tour, cela augmente le sentiment d'impuissance et de faible estime de soi.

4. Évitez le problème de l'adoption ou d'autres alternatives possibles
Bien qu'il s'agisse d'une solution possible à un problème d'infertilité, les encourager à adopter peut provoquer un sentiment de désespoir. En outre, ils ne l'ont peut-être pas encore soulevé, cela peut être un sujet inconfortable pour eux ou il peut y avoir certains obstacles personnels.

5. N'utilisez pas l'excuse d'avoir déjà un enfant comme consolation
Bien qu'ayant déjà atteint la paternité avec un premier enfant, le fait de souffrir d'un cas d'infertilité est tout aussi douloureux. D'un autre côté, cela peut être une raison suffisante pour qu'ils se sentent encore plus coupables de la situation, estimant que leur premier-né ne leur suffit pas.

6. Ne les convainquez pas que sans enfants, vous vivez mieux
Lorsque les gens prennent la décision de devenir parents, cela signifie qu'ils ont préalablement pesé les avantages et les inconvénients d'avoir des enfants et qu'ils sont conscients de tout ce que cela implique. Pour cette raison, les commentaires du type «Sans enfants, c'est mieux» ne les aident pas. En outre, il est possible que, de cette manière, on leur laisse également entendre qu’ils font beaucoup d’efforts en vain.

7. Ne sous-entend pas que «c'est arrivé parce que le moment n'est pas venu»
Si le couple décide d'avoir des enfants à ce moment-là, c'est parce qu'il considère que c'est le mieux pour eux. Le fait de ne pas pouvoir contrôler directement quand avoir des enfants peut produire un état d'incertitude et de manque de contrôle de la situation, ce qui à son tour génère un stress constant sur le couple.

Se mettre à la place des personnes qui souffrent et essayer de les encourager est difficile. Il est très important de leur faire savoir que leur environnement se soucie vraiment de la situation dans laquelle ils se trouvent. Le plus important est de leur demander ce qu'ils ressentent et de les écouter activement sans les juger.

De plus, il est essentiel de leur faire savoir que la famille et les amis sont à leur disposition pour tout ce dont ils ont besoin, surtout s'ils veulent parler ou partager leurs sentiments. Sûrement, les personnes concernées pensent qu'elles sont ennuyeuses et pénibles de toujours parler du même sujet ou que leur humeur démotive les autres.

Il faut leur faire remarquer que ce n'est pas le cas et que tout le monde autour d'eux est prêt à leur consacrer du temps chaque fois qu'ils en ont besoin. En ce sens, quelques conseils qui peuvent être donnés au couple infertile sont:

- Ne vous isolez pas et continuez à mener une vie normale, mais en évitant en même temps de s'exposer à des situations qui causent de la douleur ou qui reflètent continuellement ce manque, comme éviter de passer l'après-midi dans une cour de récréation avec les enfants de leurs amis.

- Parlez à des gens qui ont vécu la même chose qu'euxCela les aidera à se sentir compris par quelqu'un qui a déjà vécu cette situation. En général, partager des perceptions et des sentiments avec ces personnes est beaucoup plus réconfortant pour ceux qui souffrent.

Texte: Dra. Rosa Flores, DUE et psychologue à la clinique Ginefiv

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