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4 façons d'améliorer l'estime de soi des enfants

4 façons d'améliorer l'estime de soi des enfants


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L'estime de soi est le jugement que nous faisons de nous-mêmes, de notre physique, de notre comportement, de nos pensées, de notre façon de faire ou de nos sentiments. Lorsque nous voyons des enfants qui agissent avec confiance et d'autres qui le font avec beaucoup de doutes, nous pouvons immédiatement savoir quelle est l'estime de soi de chacun. De quoi cela dépend-il? En grande partie sur la façon dont leurs parents traitent ces enfants et comment ils les étiquettent.

Et c'est que nous avons tendance à étiqueter les enfants pour ce qu'ils font, nous disons généralement des phrases comme «vous êtes très mauvais», «vous êtes maladroit» ou tout autre qualificatif désobligeant. Beaucoup de fois nous ne réalisons pas à quel point les mots sont importants pour nos enfants et comment ce que nous leur disons, ils l'absorbent, l'observent et l'appliquent au jour le jour.

Par conséquent, si vous voulez que vos enfants aient une bonne estime de soi et soient heureux, vous devez observer que tous les jugements et déclarations que vous leur faites sont positifs. Pour y parvenir, suivez ces 4 conseils:

1. L'importance de l'attitude. Il y a quatre attitudes que les parents peuvent adopter avec leurs enfants et en fonction d'eux, nos enfants développeront une bonne ou une mauvaise estime de soi:

- Je vais bien, tu vas bien: il s'agit de ne pas juger l'enfant, juste de l'accepter et de l'aimer tel qu'il est. C'est la base que nous devons utiliser pour promouvoir et stimuler l'estime de soi chez l'enfant.

- Je vais bien, tu es mauvais: on l'utilise quand on critique l'enfant.

- Je me trompe, vous allez bien: sans vouloir nous sentir victimes de nos enfants et nous leur transmettons des messages tels que «Je ne peux pas vous supporter», et ils se sentent peu aimés et respectés.

- Vous et moi avons tort: ​​ça se termine par des cris forts entre parents et enfants et c'est la pire attitude que nous puissions adopter.

2- Laissez votre enfant être lui-même:Lorsque nous pensons à nos enfants, souvent nous ne réalisons pas que ce sont des personnes qui doivent se développer, penser et ressentir par elles-mêmes. Nous ne les laissons pas faire et suivre leurs critères. Il est très important qu'ils développent leur propre personnalité et leur façon de faire les choses, afin qu'ils se sentent respectés pour qui ils sont et aient ainsi une grande estime de soi.

3. Boostez votre estime de soi: il est important que les parents montrent que nous avons une grande estime de soi, pour cela, nous devons penser à ce que nous faisons bien et les partager avec nos enfants, non par arrogance mais par fierté. De cette façon, les enfants auront un modèle de la façon dont l'estime de soi peut être renforcée parce que nous sommes des miroirs dans lesquels ils cherchent à copier des comportements.

4- Il ne veut que vos enfants: Si jamais vous ne savez pas quoi faire ou comment procéder avec vos enfants, aimez-les simplement inconditionnellement, afin qu'ils se sentent aimés et protégés, et cela leur permette d'être eux-mêmes et de faire ressortir le meilleur qu'ils ont à l'intérieur.

Matti Hemmi

Spécialiste de l'auto-leadership

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