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Ce que les femmes enceintes mangent et ne mangent pas selon leur nationalité

Ce que les femmes enceintes mangent et ne mangent pas selon leur nationalité


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Une grossesse est une grossesse ici et à Tombouctou, non? Et bien non. Il semble que les autorités médicales ne soient pas d'accord au niveau mondial sur les aliments autorisés et ceux qui sont interdits à toutes les femmes enceintes. Tellement que Chaque pays impose ses propres recommandations, et ce qui est autorisé dans votre pays est contre-indiqué dans le pays voisin. Surprenant.

Voici un petit test: dans quel pays les femmes enceintes peuvent-elles manger des sushis? Dans quel pays ont-elles un verre de vin ou de champagne? Quel pays est autorisé à avoir du fromage feta? Le Japon, la France et la Grèce sont les réponses à chacune de ces questions.

L'une des pires choses que j'ai eues pendant la grossesse était les interdictions de nourriture. Comment j'ai manqué ces tranches de jambon serrano ou ces toasts au pâté, un dîner à base de sushi ou une salade de fromage feta. Vous ne pouvez pas boire un verre de vin lors d'une fête ou aller trop loin sur la caféine même si vous vous endormez.

Les interdictions alimentaires pendant la grossesse visent à éviter la listeria, la salmonelle ou la toxoplasmose (qui peuvent contenir des aliments crus, mal cuits ou non lavés) ou l'impact que cela peut avoir sur le développement du fœtus (comme dans le cas de la caféine et de l'alcool). Partant de cette prémisse, de nombreux pays maintiennent les mêmes recommandations, bien que lorsque la tradition alimentaire est très forte, ils ferment les yeux.

Voici un exemple de ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger selon votre nationalité:

- Les femmes japonaises continuent de manger des sushis et des sashimis pendant la grossesse comme si c'était la chose la plus normale au monde.

- En France, il est normal de boire un verre de vin ou de champagne, toujours avec modération et sans abus. Mais ils ne goûtent pas une goutte de mayonnaise maison.

- Les femmes enceintes grecques habillent leurs plats avec leur célèbre fromage feta, un mets national auquel il est difficile de résister.

- Les Américains et les Italiens ne mangent pas de saucisses à base de jambon, de dinde ou de salami.

- Les femmes arabes mangent beaucoup de dattes car elles sont bonnes pour la formation osseuse du bébé.

A tout cela, il faut ajouter le mythes et croyances populaires de chaque pays qu'ils n'ont plus rien à voir avec la science. Par exemple, aux Philippines, les femmes enceintes mangent des œufs crus en croyant que cela aide à lubrifier le vagin, ce qui est bénéfique pendant le travail. En Chine, ils évitent le crabe car l'enfant peut sortir avec 11 doigts et à certains endroits en Tanzanie, les femmes ne mangent pas de viande, croyant que leur bébé pourrait prendre les caractéristiques de l'animal.

Quoi qu'il en soit, il est préférable de faire preuve de bon sens et de suivre une alimentation saine et équilibrée, même si cela coûte un peu plus d'attention à ce que nous pouvons et ne pouvons pas manger et que nous aspirons à un bon fromage brie.

Vous pouvez lire plus d'articles similaires à Ce que les femmes enceintes mangent et ne mangent pas selon leur nationalité, dans la catégorie Diététique - menus sur place.


Vidéo: Je Suis Enceinte! Situations Amusantes Pendant La Grossesse (Septembre 2022).


Commentaires:

  1. Ruadson

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  2. Kacage

    Je pense que c'est l'excellente idée

  3. Royns

    Vous avez frappé la place. Je pense que c'est une bonne idée. Je suis d'accord avec toi.

  4. Jennalyn

    Et que faisons-nous sans ta merveilleuse idée

  5. Ogelsvy

    Je ne comprends pas tout à fait ce que cela signifie.

  6. Trumhall

    Votre phrase tout simplement excellente

  7. Colyn

    Moi à vous, je peux demander?



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